Rencontre avec Bruno Lallement
Bruno Lallement était l'invité de Rue des libraires les 25 et 26 juillet. Ecrivain, conférencier mais aussi et surtout expert en développement personnel, il nous apporte sur RDL un peu plus de confiance en nous et des clés pour réussir et mieux vivre notre propre chemin.
Après une formation en psychologie (selon le mode
universitaire américain), il s'initie à la gestalt thérapie, au cri primal, à
l'analyse transactionnelle, l'hypnose et la sophrologie C'est à la suite de ces
toutes ces formations qu'il rencontre de nombreux sages indiens et tibétains et
notamment un des plus grands maîtres du bouddhiste tibétain Shimed Rigzin
Rinpoché (voir plus loin) qu'il côtoie en privé pendant plusieurs années.
Son livre
Comment oser aller vers les autres et avoir une vie sociale
enrichissante si nous doutons constamment de notre valeur personnelle ?
Comment créer une vie affective satisfaisante si nous avons
une piètre image de nous-mêmes ?
Comment mener une carrière professionnelle intéressante sans
être convaincus de nos compétences ?
Nul ne peut avancer dans la vie sans un minimum de confiance
en lui, car c’est ce qui lui permet d’entreprendre, d’être fier de ce qu’il
accomplit et d’en jouir pleinement.
Du perfectionnisme paralysant à la dépendance affective, en
passant par la peur de l’échec et parfois même de la réussite, Je sais que vous
pouvez réussir vous enseigne, de manière concrète, comment développer une
confiance en soi solide et stable avec des outils simples et efficaces. À
chaque obstacle, vous trouverez une solution pour vaincre vos peurs efficacement
et durablement. De la théorie à la pratique, vous allez enfin révéler le
meilleur de vous-mêmes !
La confiance en soi ne repose pas sur une certitude
personnelle mais sur une préparation mentale, une capacité à anticiper les
circonstances possibles.
B. Lallement
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